院長ブログ「眠るときの服装」 皆さま、こんにちは。いつの時代も、良質な睡眠をとることは、大きな課題でありますが今日は、「眠るときの服装」についてお話したいと思います。まずは、悪い服装についてスウェットなどの部屋着(吸湿性、発散性が悪いため)締めつけが強い細身の部屋着(締...院長ブログ
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