種子骨とは、親指の曲げ伸ばしを行う、短母趾屈筋腱の内側と外側にある2つの骨で、親指が効率よく力を出し、着地する衝撃を和らげる機能を手助けしています。
種子骨障害とは、種子骨の骨折、炎症により母趾MP関節の裏側に痛みや腫れを生じることを言います。
●種子骨障害が出ると…
踏み込む動作の多いスポーツ(剣道、空手、陸上など)や、現場作業を行う方に多く見られ、母趾を反る動作で痛みが強くなり、母趾MP関節の裏側に痛みや腫れを生じます。
種子骨により、体重を支えているところが大きいので足のアーチの崩れに注意する必要があります。左の筋肉が、短母趾屈筋になります。
◇種子骨障害の治療
患部を安静にして、運動を控えることが大事です。親指のつけ根をくりぬいたインソールや、親指の反りを防止するテーピングも効果的です。